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sábado, 17 de noviembre de 2012

Regreso al pasado

Ayer tenía catorce años, recordaba un entreno muy especial que tuve en la cancha de basket del colegio. Sí, esa fue mi vida deportiva hasta los dieciocho, el baloncesto y no se me daba mal pero creo que los dieciocho se me dieron muy bien o no....en fin, lo que quería contar era la sensación que tuve al terminar el primer entreno de seguramente unos cuantos con Jaume Leiva y vale que el "Señor Leiva" (por referirme con todos mis respetos a él y su trayectoria) es un fuera de serie, de primera linea, pero el tema es que también, de tú a tú es un señor. Humildad, cercanía, sencillez y claridad.

Una charla breve, fijar objetivo e introducir la filosofía del disfrute a la hora de afrontarlo, no sin su esfuerzo por supuesto.
Entreno con progresiones donde poder exprimir Dragones, algo de tecnica de carrera y a estirar.
Vuelve a casa un niño de catorce años después de un entreno de Basket en el " C.P. Luis Vives" con charla y estrategia a cargo de Roberto Herreras, Cherokee Rhone y Gustavo Aranzana, ídolos de mi juventud que consiguieron que aquel equipo al que todos daban por descendido a principio de temporada consiguiera el ascenso a la ACB de una manera estoica, seguro que muchos no lo recuerdan el equipo era el ELOSUA LEON, y movilizo a toda la ciudad como muy pocas veces.


Suelo recordar siempre una frase de Aranzana, "muchos no llegareis pero, disfrutar de esto lo podéis hacer toda la vida"
Pues sí Jaume, ayer disfrute mucho, gracias.

Gracias Joaquín (entrenador del Luis Vives por descubrirnos motivación).
Gracias Dragons por seguir los pasos de Joaquín.

Quien tenga curiosidad sobre que logró el Elosua León os dejo un link:
Tiempo de heroes

jueves, 15 de noviembre de 2012

Behobia-San Sebastian 48/B.SS´12

AUPA!
No hace frío en el vagón, sentados, de pie, runners de toda raza, miradas perdidas y sonrisas de nervios, un vistazo más y ahí esta, tres asientos delante, al lado de la que no soltara en lo que queda de aventura y mostrando esa mezcla de cachondeo y risa infinita que la caracteriza cuando esta nerviosa hoy Ana seras mi campeona de nuevo.. y tu Isa la mano que seguirá.
Frío y lluvia fuera de la estación, las bolsas de basura están más llenas que nunca, hoy más de uno reciclara cuerpo y alma una vez más... se palpa la emoción, emoción que no sabe de frío, ni agua, ni esperas... un, dos, tres y es el cuarto autobús el que por fin nos puede llevar a salida, y de nuevo hace frío y no para de llover, pero frío y lluvia no son capaces de invadirme, ahora es la música y un ultimo saludo y un beso y nuestro susurro los que lograran protegerme de la intemperie hasta que pare.

IRTEERA!
Salir sin nervios y presiones, este en principio era el planteamiento pero no la estrategia a seguir, el cambio de ultima hora no hizo más que liberarme de presión, marca o competición  salgo en un cajón mas atrasado del que me corresponde por lo tanto, el ir ligero al principio se esfuma de repente pues el cumulo de gente a un ritmo bastante más lento me hace estar zigzagueando durante los primeros 5K. a cambio, un montón de risas con Carles, Albert y Frijo con pipi incluido.
Salimos de ventas de Irun después de una primera subida que empieza a caldear el ambiente y el corazón, vascos, más vascos y sus familias todos animando, de la abuela al nieto, si las pulsaciones las tengo altas no es por el ritmo de carrera es por culpa de ellos y así a cada metro, cada curva y !!!con la que esta cayendo!!! porque, aunque aflojo un poco no ha parado de llover, pequeña bajada y el primero de los repechos, alto de Gaintxurizketa y es entre el Km. 7 y el 8 donde empiezo a subir el ritmo, voy fresco y con ganas, no miro atrás, ya no siento aliento dragón  empieza otra aventura.....

OSO ONDO!
El paisaje se transforma dejando atrás Gaintxurizketa, cambiamos autovia por nacional y un paisaje inigualable de campiña vasca, sube, baja, sube, baja, toboganes hasta Lezo durante 3km, de repente un compañero de viaje inesperado que va a conseguir que lo que queda de viaje sea más que ameno, Bernard del Club Triathlo Saint Jean de Luz, en mi patético Frances, nos entendemos y vamos tuya mía tirando el uno del otro, y exigiéndonos hasta el puerto de Pasajes, voy fuerte, pero esta vez es distinto, voy seguro, y entre uno y otro los ritmos vuelven a subir de los 4´26´´ a los 4´11´´ con el que nos metemos en el puerto de pasajes, más gente, más lluvia y esta vez nos envuelve el Pais Vasco Industrial, interminable la recta del puerto, los charcos, las anclas de oxido y los raíles cruzando, marco un 4´08´´ para preparar la subida al alto de Miracruz, es el Km15, de repente me encuentro en Barcelona tal vez en la curva de Glories, o el arc del triunfo durante la Maratón o en Granollers en los dos últimos Kms. da lo mismo porque la adrenalina que te puede inyectar esta subida, lloviendo sin parar y con cuatro o cinco filas de gente a cada lado entregada a "su" carrera es increíble, hace que vuele en la subida y que Bernard se vaya quedando con un "allez, allez" (me encanta esta palabra francesa) se acaba Miracruz es el Km17 solo queda bajada hasta San Sebastian, llueve esta vez con más fuerza, ya no mirare el reloj hasta llegar, más gente , más fuerza, voy pasando corredores a toda velocidad, me siento como en una nube y esta sensación de fuerza y ganas no la he vivido en otra cursa, se huele la meta y como siempre en los momentos más importantes apareces tú... (pienso como iras, porque lo que estoy seguro es que la acabaras, pero deseo que la disfrutes tanto, tanto como lo yo lo estoy haciendo...) vuelvo a mí y después de no se cuantos arcos hinchables una estructura negra con un reloj se ve al fondo, un ultimo kilometro me separa....

HELMUGA!
Brazos arriba y mirada también, que sensación tan buena joder!! paro el crono en 01:33:10 que con los primeros 5k y parada pipí incluida esta muy bien, el lema "LA BEHOBIA ES PARA DISFRUTARLA" os aseguro que lo he cumplido y el año que viene también.... entra ahora Bernard y nos damos un buen abrazo esos que no entienden de lengua, raza o pais, pero que lo dicen todo!!
Medallita tamaño Vasco, poncho impermeable y un par de isotónicos y fruta,  regalitos a meta. En un primer intento me decido a esperar a Ana, pero viendo el ataque de tembleque que tengo al minuto de acabar, me pongo el poncho y salgo volando al hotel dragón (gracias de nuevo Carles e Isa), llego con los dedos morados y no paro de temblar la ducha lo arreglara.... me hubiera encantado estar.

 

Llega mi niña al hotel, sus ojos lo dicen todo, un abrazo infinito, un beso, y un lo siento no he podido verte llegar, que orgullo y que raza la tuya sub 2hrs en tus primeros 20K y en la Behobia!! y que grande tu guia, Ana, Isa, me quito la txapela para llamaros TXAPELDUNAK!!

BESTE KRONIKOA!!
Claro que hay otra crónica, la Dragona, la del grupo, pero estoy seguro que la sabemos todos, oficioso sería decir que todos los que fuimos a correr lo hicimos como Dragones, por lo tanto:
Isa, Judith (FELICIDADES NO SOLO POR LA CARRERA, DE VERAS QUE LOS 35 TE SIENTAN ESTUPENDAMENTE, jejeje), Sheila, Katia, Bastús, Chocks, Carles, Albert, Frijo, Crespi, Roger, Victor... geniales, sois geniales y no me olvido de que los dragones tenemos también una segunda piel que mostramos a la que podemos, la piel del support, Isabel gracias, ya te queda menos.
Ana y yo acabamos la Behobia en el homenaje que nos dimos al mediodía con todos los Dragones en el Motoclub, pero la fiesta creo que se alargo y mucho.....alguien lo contara, supongo.

                              

Muxus.

lunes, 5 de noviembre de 2012

Un cuento de la behobia

Hoy no escribo yo...
Tal vez, cuando acabe la BEHOBIA-SAN SEBASTIAN, (porque la voy a acabar y bien, seguro) llegue la inspiración necesaria para compartir unas letras contando lo bien que lo pase y lo feliz que estaba al llegar a meta, tal vez.... lo que si estoy seguro es que muchos de mis amigos, al igual que yo estos días, se están preparando física y mentalmente para afrontar tan clásica y especial prueba, cada uno a su nivel, cada uno a su manera, cada uno con un objetivo, cada uno por una causa...
Por ello, quiero brindaros e intentar animaros, motivaros si cabe aun más con un cuento que he leído y que  de veras me ha trasladado a esos días cuando empece a correr por algo, gracias a aquellos días ahora corro porque disfruto y no olvidando esa máxima afrontare La Behobia.....

Aquí os dejo un cuento:                      OCURRIO EN LA BEHOBIA


Mil ánimos y un sincero abrazo Dragón!!

sábado, 3 de noviembre de 2012

L´amistat, la ardilla y el avión rojo.

Tira, tira, que hoy tenemos liebre, pobre infeliz de mí pensando en que Sandro no se me fuera mas de dos metros... con esto tengo que decir que mi orgullo de ardilla es igual que de buen encajador y por supuesto, reconocer el carreron que se casco Sandro, que corriendo como lo hizo no ha hecho más que alimentar las ganas de revancha.....mola!!
Dicho esto....
Se fue el frío, más bien el destemple que llevaba... 
empezando a bajar del Castell, una mirada de dos segundos para divisar la meta, bien al fondo y en lo más alto, tan cerca y tan lejos, pero como decía, se fue el frío ya en el primer Km.
Empiezo fuerte y la bajada ayuda, bienvenido a la cursa de l´amistat...
que el primer km marcara  4´15´´  haciendo "eses" fue la chispa para rozar los 4´ y de vez en cuando los 3´50´´ durante los primeros 5Kms. Edgard  por delante hasta el  tres donde nos despegamos Sandro y yo manteniendo ritmo para subir Entença, locura de ritmo estos primeros compases y saliendome del guion establecido maxime cuando sabía lo que venia después...

Carles, Pau, Pozo, Joplin y Dulcinea amics a la cursa, cursa para disfrutar, cursa dura, recorrido espectacular y organización diez, pero no me desvio sigo.....
Travessera de les Corts y carrer Constança llegamos al Km7, túnel por debajo de la Diagonal al lado de l´illa con repechito incluido que no se me atraganta y hace que me crezca, las piernas responden y las ultimas molestias de tobillo no han venido a visitarme, pegado a Sandro que no afloja, llegamos a Sarria plaza Artos y cruzamos el barrio por Major de Sarria hasta la plaza de Sarria donde llega el Km9,  primera bajada a la tierra por mi parte, las piernas ya me avisan de que controle el ritmo y es a partir del final de Mayor de Sarria y un pequeño plano por encima de la ronda de Dalt cuando me doy cuenta de que no voy tan fresco, la liebre me ha hecho correr y es girando a la izquierda cuando me encuentro con la subida de categoría especial que nos espera,  carretera Valvidriera empieza lo bueno y precisamente ahora intento adecuarme al cambio de desnivel y me va a costar coger ritmo, y me  asfixio, Sandro sigue fuerte y empieza a coger metros, me va a costar un par de Kms empezar a rodar cómodo y justo después de pasar el pie del funicular cuando en el Km.12 mas o menos llega Edgard como una moto con Susana, la que va ser la primera fémina en la cursa, cambio de ritmo que me exige y aguanto, allá voy, a rueda!!! sigo su ritmo sufriendo e intentando disfrutar, (eterna contradicción runner) pero solo puedo un par de Kms. ya voy muy justito, la subida empieza a ser eterna e intentando alzar la vista me encuentro la torre de comunicaciones Sandro ya esta fuera de vista y Edgard se va ... llega la hora de pegarme yo solo, intento controlar pues los isquios no dan para más, pero pequeños retos voy cosechando, ahora toca el de la camiseta naranja, ahora a por este de la mochila.... poco a poco sin darme cuenta estoy delante del hotel La Florida y a punto de META, giro a la izquierda y me recibe un avión rojo, que hoy más que nunca lo veo precioso. sprinto el final (o eso me parece) y a la derecha se escucha un "osito!!" mi compi de entrenos ha subido a recibirnos y Sergi también esta aquí arriba, esto es orgullo Dragón, el día antes anestesia general y al siguiente a meta a animar a los suyos, Gracias Anna, grande Bastus, entro en meta contento, muy contento a pesar de la certeza de saber mis fallos, pero no es un pesar, sera un punto más de experiencia...
Felicito a Sandro y Edgard, grandes estos dos, entre mis próximos objetivos cazarles sera uno de ellos, ya casi les tengo...jejejeje, bolsa de regalos estupenda por parte de la organización la cual es de quitarse el sombrero, por cierto una pequeña entrevista con la hija del fundador de la cursa, que también de la maratón de Barcelona y de las cursas de orientación el Sr. Mates.

Felicito también a Ana Pozo, otra experiencia eso de cascarse la cursa con la barriga en la boca, y acabar como la acabo.... Pau escudero de lujo para Pozo, Carles que cada día va a más el tío y mis peregrinas de lujo Isa y Judith demostrando una vez más lo fuerte, bonito y grande que es liarse en estas cosas por amistad...Enhorabuena campeonas.

Enhorabuena Amics! en el 2013 estará en mi calendario.